diyet çeşitleri etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
diyet çeşitleri etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

21 Haziran 2016 Salı

Kulak Tıkanıklığını Nedir ? Tedavisi İçin Ne Yapılır ?

KULAK TIKANIKLIĞINI GEÇİRME YÖNTEMLERİ


   “Kulağım tıkalı seni net duyamıyorum” “kulağım tıkandı su kaçtı herhalde” şeklinde nidalara sebep olan kulak tıkanıklığının birçok nedeni olabilir. Aralarındaki farkı anlamak için belirtiler arasındaki farkları iyi analiz etmek gerekir. Soğuk algınlığı kulak tıkama konusunda oldukça başarılıdır. Havuzda yâda banyoda kulağınıza su kaçtığında değişen ses atmosferinden bir şeylerin ters gittiğini anlayabilirsiniz. Çoğu kez “ne olacak canım geçer” diye ertelediğimiz ciddiye almadığımız kulak tıkanıklıklarının işitme kaybına kadar gidebilecek sonuçlar yaratması mümkündür. Bu yüzden dikkatli olmakta ve hekime danışmakta fayda var. Peki, kulak tıkanıklığını geçirme yöntemleri arasında en etkili olanları hangileridir? İşte birlikte bu soruya cevap arayacağız. Dilerseniz seçenekleri şöyle bir gözden geçirelim;

Kulak Tıkanıklığını Geçirme Yolları


Yutkunun ve esneyin
Yutkunma ve esneme eylemleri östaki borusunun işlevsel niteliğine olumlu tesir eder. Bu faaliyetler kulak tıkanıklığını bertaraf etme yolunda olumlu adımlardır.

Sakız çiğneyin
Kulak tıkanıklığının giderilmesinde etkili yöntemlerden biride sakız çiğnemektir. Sonuç verme olasılığı oldukça yüksektir.

Ağzınızı ve burnunuzu kapatıp derin nefes alın
Ağzınızı ve burnunuzu kapatıp derin nefes alarak kulaklarınızı açılmaya zorlayabilirsiniz.

Bol bol su için
Bol su içmeniz kulağınızda biriken mukusun dağılmasını sağlayarak kulağınızın tıkanıklığının giderilmesine yardımcı olur.

Buhar soluyun
Buhar solumanız burun ve kulak geçişini açar. Banyoda kapı kapalıyken yaptığınız banyo sırasında soluduğunuz buhar kulak tıkanıklığınıza iyi gelecektir.

Yerçekiminin faydaları
Tıkalı kulağınızın üstüne yatmanız yerçekiminin kulağınızdaki sıvıyı çekip tıkanıklığı açmasını sağlayabilir.

“Kulak tıkanıklığını geçirmek için ne yapılabilir” sorusuna bir başka çarede tabi ki ilaç kullanımıdır.

Bu durumda doktora danışmanızda fayda vardır. Kulak tıkanıklığınız uzun süre devam ederse bu başka olumsuzlukların habercisi olabilir. İhmal etmemek gerekir. Trafiğin ve kulağınızın tıkalı olmadığı ferah günler geçirmeniz dileği ile.   



Burun İçi Yaralar,Sebepleri ve Tedavi Yöntemleri Nedir ..?



              Burun, koklama ve solunum organıdır, nefes alıp verişlerimiz sayesinde düzenli bir yaşam içerisinde oluruz. Fakat burun içerisinde kuruluk ve çıkan yaraların dayanılmaz bir  acı vermesi neredeyse nefes almaya küsecek kadar şiddetli olabiliyor. Dışarıda arabalardan çıkan egzoz dumanı, evde olası kokular veya nemsizlik vb. durumlarda burnunuz da kuruma ve yara oluşması görülür. Birbaşka durum ise mevsimsel değişikliktir. Değişiklik sonucu burun kuruması, burunun bakterilerden koruma gücünü azaltmaktadır buda burunda yaralar oluşmasına yol açmaktadır. Kış mevsiminde kullanılan Klima, vantilatör ve soba gibi bir çok elektirikli ısıtıcılar havayı ısıttığı gibi de kurutuyor. Bu nedenle yaralar ve kuruluk oluşuyor

Burun yarası nasıl geçer?

Bulunduğunuz ortamın nem dengesini sağlayın. Kuru bir ortamda bulunuyorsanız buhar makineleri ile odanın nemini sağlaya bilirsiniz. Eğer odamı nasıl kolay bir şekilde nemlendire bilirim diyorsanız, gün içerisinde odanızı havalandırmanız ve akşam yatmadan yatağınızın yanına bir bardak su koyarak yeterli miktarda nemlenmesini sağlaya bilirsiniz. Eğer ilaç kullanmak istiyorsanız bepanthen kremini tavsiye ediyorum. Burnunuzu nemlendirmek için spreylerde kullana bilirsiniz.


Evde kolayca nasıl iyileştirebilirim diyosanız.

Kırmızı zırnak ve sığır böbreğinin yağını krem kıvamına getirebilir ve yaranın olduğu bölgeye sürebilirsiniz.

Kaymak ve yoğurt yaranın bulunduğu bölgelere günde birkaç defa sürerek giderebilirsiniz.
Burun içi yaralarınız için sarısabır tozu’da kullana bilirsiniz. Sarısabır tozu genelde trobikal mevsime sahip bölgelerde oluşur. Diğer adı öd ağacıdır. Bu tozu burnunuz daki yaranın üstüne 1-2 hafta sürerek yaranızı yok edebilirsiniz.

Birbaşka yöntemimiz ise servi kozalağı incir ile yaranın olduğu bölgeye sürebilirsiniz.


Alınabilecek önlemler!

Bulunduğunuz ortamın nemine ve temiz olmasına dikkat edin.
Burnunuzu sık sık yıkayın.
Grip, nezle gibi hastalıklarınızda maske takmanız hastalığınızın geçmesini kolaylaştırır ve burnunuzu bakterilerden korur.
Hangi çiçeğin tozuna alerjiniz var ise doktorunuzdan alerjinin tedavisini sağlayın.
Spreyler buruna zarar vermezler, sürekli olarak kullanabileceğiniz spreylerden alabilirsiniz.


Şair Uzman Jandarmadan İkinci Şiir. (Hak arayışı Uzman Jandarmayı Şair Yaptı)

Türkiye cumhuriyeti sınırları içerisinde uzman jandarmalarla ilgili haberleri  okumayan kalmamıştır muhtemelen. Astsubaylarla ...